ГБУ РО «Касимовский межрайонный медицинский центр»

Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

Оптимальное время для беременности и рождения ребёнка — возраст женщины от 18-ти до 35-ти лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное...

Крещенские купания: «за» и «против»

В преддверии православного праздника Крещения Господня многие готовятся к крещенским купаниям. Но перед тем как окунуться в ледяную воду, необходимо...

Начинаем год с главного — с заботы о здоровье!

Диспансеризация и профилактический осмотр — основа ранней диагностики неинфекционных заболеваний.

Зимняя витаминная под­зарядка для иммунитета

Для организма зима — непростое время. Региональное министерство здравоохранения напоминает: следите за здоровьем! Чаще гуляйте, занимайтесь спортом и...

Активный образ жизни — лучший способ укрепления здоровья

Лучшее решение проблем неподвижного образа жизни — это занятие спортом и минимальное нахождение в положении сидя. Однако выполнить эти условия офисным...

Что делать, если вы получили обморожение

А вы помните о правилах профилактики обморожений? Но что делать, если избежать обморожения всё же не удалось? Главные правила — в наших карточках.

Как не замёрзнуть на прогулке

Как одеть ребёнка зимой на прогулку, чтобы он не замёрз и не перегрелся, смотрите в наших карточках.

Алкоголь и дорога НЕСОВМЕСТИМЫ!

Водитель! Алкоголь разрушит твои мечты, твою жизнь! Алкоголь и дорога несовместимы!

Алкоголь и его влияние на организм человека

Ежегодно 3 миллиона смертей в мире наступают в результате чрезмерного употребления алкоголя.

Как стать донором крови

Донорство крови — это добровольная сдача крови для помощи тем, кто в ней нуждается. Донором может стать любой здоровый человек от 18-ти лет, весом...

Рак шейки матки

Рак шейки матки — это заболевание, возникающее в результате злокачественной трансформации эпителия шейки матки, является четвёртым по...

Каким должно быть здоровое питание для детей и подростков?

Правильное питание детей и подростков — залог здоровья. Смотрите видеоролик с рекомендациями по правильному питанию.